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低血压能不能玩刺激的运动
补充说明：低血压能不能玩刺激的运动
2024-05-10 18:35
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低血压患者不建议进行剧烈运动。
低血压可能由多种原因引起，如体位性低血压、原发性低血压等。这些情况下，身体调节血压的能力可能存在缺陷，剧烈运动可能导致血压急剧下降，引发头晕、乏力等症状，严重时甚至可能出现晕厥。因此，为安全起见，不建议低血压患者进行剧烈运动。
对于生理性低血压且无症状者，可以适当参与一些较为温和的运动，如散步、打太极拳等，有助于提高机体抵抗力。
对于低血压患者而言，日常生活中应密切监测自身血压变化，避免长时间站立或突然变换体位，以免诱发体位性低血压。饮食方面宜采取高盐饮食，以增加血容量，改善低血压状态。
2024-05-10 19:42
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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