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低血压患者可以运动吗

发病时间:不清楚

低血压患者可以运动吗

补充说明:低血压患者可以运动吗

2024-06-14 13:23

低血压 收缩压 头晕 乏力 晕厥 意识丧失 跌倒 食盐 咸菜 血压 减肥

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精选回答(1)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

低血压患者是否可以运动取决于个体差异以及是否有症状。
低血压通常指收缩压低于100毫米汞柱,若患者没有明显的症状,如头晕、乏力等,则可以适当运动,以温和的有氧运动为主,如散步、打太极拳等,有助于增强心肺功能,改善血液循环。但如果患者存在严重的低血压症状,如晕厥、意识丧失等,则不建议进行剧烈运动,以免加重低血压症状,甚至引起跌倒等意外伤害。
对于无症状且体质较好的低血压人群,可酌情增加食盐摄入量或进食咸菜等高钠食物,必要时可在医生指导下使用米多君片、屈昔多巴胶囊等药物提升血压。
低血压患者日常生活中应注意监测血压变化,并避免长时间站立或突然改变体位,以防发生晕厥。同时,应保持充足的水分摄入,避免过度节食或快速减肥,以维持正常的血容量。

2024-06-14 13:58

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昏厥 (晕厥)

晕厥(syncope)是一种临床综合征,又称为昏厥。本症系因短暂的全脑血流量突然减少,一时性大脑供血或供氧不足,以致网状结构功能受抑制而引起意识丧失;历时数秒至数分钟;发作时不能保持姿势张力,故不能站立而晕倒,但恢复较快。造成脑血流量突然减少的原因有:血压急剧下降;心排出量骤然减少;脑动脉急性而广泛的供血不足。上述3种异常又各由多种不同因素所引发,各种因素又可相互联系,部分病人的晕厥为多因素性。

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