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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。

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腹胀时适量饮用小米粥是有益的,但需注意个体差异和特殊情况。
腹胀可能是由于多种原因引起的,如消化不良、便秘等。小米粥含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘引起的腹胀,并且其温和易消化的特点,可以减轻胃部负担,改善因消化不良导致的腹胀。然而,对于某些特殊人群,如严重腹泻、急性胃肠炎的患者,以及对小米过敏的人群,应避免食用小米粥,以免加重病情或引发过敏反应。因此,在腹胀时,适量饮用小米粥是有益的,但需考虑个体差异和特殊情况。
如果腹胀持续不减或伴有其症状,如发热、呕吐等,则可能需要进一步检查以确定病因,此时不宜仅依靠饮食来解决问题。
在腹胀期间,建议保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度摄入油腻食物,同时多喝水,增加运动量,有助于促进肠胃蠕动,改善腹胀症状。

2024-06-07 12:07

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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