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减肥是不是影响月经推迟
补充说明：减肥是不是影响月经推迟
2024-05-27 10:53
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
减肥可能导致月经推迟，主要是因为减肥过程中营养不良和激素水平失衡。
减肥时，如果体重下降过快或过度节食，可能导致体内激素水平失衡，特别是雌激素和孕激素分泌减少。这些激素对月经周期有重要影响，当它们的水平不稳定时，就可能导致月经推迟。此外，减肥过程中可能伴随的营养不良也可能影响内分泌系统的正常运作，进一步加剧月经不规律的情况。因此，在减肥过程中，应保持均衡饮食和适量运动，以维持身体健康和月经周期的稳定。
如果减肥期间出现严重的情绪压力、睡眠不足或长期处于度的工作状态，也可能会导致月经推迟。这是因为这些因素会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而干扰正常的激素分泌和排卵过程。
对于减肥引起的月经推迟，建议女性在日常生活中注意合理膳食，避免过度节食，同时保证充足的休息和适当的运动，有助于维持身体的健康平衡。如有持续的月经异常或其他不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-05-27 15:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
