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糖尿病南瓜子可以吃吗
补充说明：糖尿病南瓜子可以吃吗
2024-06-04 18:16
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
糖尿病患者一般是可以适量食用南瓜子的。但需要注意的是，如果对南瓜子过敏，则不建议食用。
南瓜子是葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低引起的。糖尿病患者通常需要控制碳水化合物和糖类的摄入量，而南瓜子中的主要成分为脂肪和蛋白质，并且含有的碳水化合物较少，因此适量食用不会导致血糖水平大幅波动，也不会加重病情。但是要注意避免过量食用，以免引起消化不良等问题。
对于糖尿病患者来说，在饮食方面应遵循低糖、低脂的原则，同时注意合理搭配膳食，保证营养均衡。此外，还应注意定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
2024-06-05 10:25
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