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绿豆红豆可以一起煮吗？
补充说明：绿豆红豆可以一起煮吗？
a******W 2024-01-24 12:19
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医生回答(1)
方勋红 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
绿豆红豆可以一起煮。
绿豆和红豆都是常见的食材，且两者所含成分之间并不会发生化学反应，也不会影响各自的营养价值。因此，将绿豆和红豆一起煮通常是可以的。
绿豆和红豆均为常见的豆类食品，若需要同食时可适量食用，但不宜过量。
在食用绿豆红豆的同时，应注意控制摄入量以避免引起消化不良。此外，对于存在食物过敏史的人群而言，应谨慎尝试新食物组合，以免引发或加重过敏症状。
2024-04-19 13:18
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