发病时间：不清楚
中年女性骨质疏松怎么办
补充说明：中年女性骨质疏松怎么办
2024-08-24 23:54
我要咨询
精选回答(1)
朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
中年女性骨质疏松可以采取钙和维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物等措施进行治疗。
1.钙和维生素D补充
建议患者每日摄入足够的钙和维生素D，如通过食物摄取或服用含钙、维生素D的保健品。钙是骨骼的主要成分，而维生素D有助于促进钙吸收。充足的钙和维生素D可以增加骨密度，预防骨质疏松。适用于缺乏钙和维生素D导致的骨质疏松，特别是对于饮食不均衡或日照不足的人群。
2.雌激素替代疗法
可使用戊酸雌二醇片等雌激素制剂，根据医生指导调整剂量。雌激素能够调节体内激素平衡，提高骨密度，缓解骨质疏松症状。适用于绝经后妇女因雌激素水平下降引起的骨质疏松，需在专业医师指导下使用。
3.双膦酸盐类药物
常用药物包括阿仑膦酸钠肠溶片，按医嘱定期服用。这类药物能抑制破骨细胞活动，减少骨丢失，从而改善骨质疏松状况。适用于已经发生骨质疏松且有骨折风险的中老年女性，需要长期服用以维持效果。
此外，保持适量运动，如散步、瑜伽等，也有助于增强骨骼健康。同时，应避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会加速骨质流失。
2024-08-26 09:23
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
