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早上空腹喝茶可以吗
补充说明：早上空腹喝茶可以吗
2024-09-25 11:20
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
早上空腹喝茶可能对胃部健康造成负面影响，建议在进食后再饮用茶水。
这是因为空腹时胃酸分泌较多，而茶水中的鞣酸和咖啡因等物质会与胃酸结合形成不易消化的物质，加重胃部负担，可能导致胃痛、消化不良等症状。因此，为了保护胃部健康，建议在进食后再适量饮用茶水。
2024-09-25 14:34
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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