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全身酸痛可以刮痧吗
补充说明：全身酸痛可以刮痧吗
a******W 2024-11-06 09:43
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
全身酸痛时，如果是因为风寒湿邪侵袭机体所引发的症状，一般是可以刮痧的。
从中医角度而言，该症状多是由于外感风寒湿邪所致，而刮痧具有祛除体内风寒湿邪气的作用，因此此时适当刮痧有助于改善不适症状。但需注意的是，若患者对刮痧过程中的刺激过于敏感或存在皮肤破损等情况，则应谨慎进行刮痧，以免加重不适症状或诱发感染。此外，在进行刮痧时还需选择正规机构，并告知医生自身身体状况及是否有相关禁忌证，以确保安全有效。
如果全身酸痛是由过度劳累、乳酸堆积引起的肌肉疲劳导致的，不建议立即刮痧，否则可能会加重肌肉损伤。
日常生活中，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要注意保暖，避免受凉，饮食方面宜清淡且富有营养，忌食生冷油腻辛辣等刺激性食物。
2024-11-06 09:43
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
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疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，发烧，头痛，鼻塞流涕，喷嚏，咽喉肿痛，全身酸痛等症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
