发病时间：不清楚
经常掉头发是什么原因
补充说明：经常掉头发是什么原因
a******W 2025-08-06 09:08
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经常掉头发可能与多种因素相关，包括遗传、荷尔蒙变化、营养状况、精神压力等。掉头发的现象通常在洗头、梳头或轻微拉扯时出现，有时会伴随头皮瘙痒或油腻感。如果掉发情况在压力增大、季节变化或饮食习惯改变后加剧，这可能提示环境或生活方式因素对头发健康的影响。
另一种情况则关联到身体内部的健康状况，如甲状腺功能异常、铁缺乏性贫血等。这些内部健康问题可能导致头发变得脆弱易断，且掉发量可能显著增加。当掉头发伴随头皮疼痛、红肿或出现异常斑块时，这可能是某些皮肤疾病或感染的迹象，需要及时就医。
对于经常掉头发的情况，病患需要了解的是，虽然轻微的掉发是正常的生理现象，但如果掉发量显著增加，并伴有上述提到的伴随症状，则可能是潜在健康问题的信号。此时，不应忽视，应及时就医进行专业检查。一些常见的认知误区包括认为掉发只是暂时现象而无需关注，或者认为掉发与饮食无关，这些都可能导致问题被忽视或处理不当。
【预防小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养素。
2. 减轻生活和工作压力，保证充足的休息时间。
3. 定期清洁头皮，避免使用刺激性强的洗发水。
4. 保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒。
2025-11-23 12:29
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
