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胆固醇偏高能不能吃瘦肉
补充说明：胆固醇偏高能不能吃瘦肉
2024-05-11 18:58
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胆固醇偏高的人群可以适量食用瘦肉。
瘦肉中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，其可促进胆固醇的代谢，因此胆固醇偏高的人群可以适量食用。但若过量食用可能会导致血脂升高，不利于病情控制，所以建议适度摄入。
胆固醇偏高的患者日常生活中还可以适当进食低脂牛奶、鸡蛋等食物，有助于机体健康。
对于胆固醇偏高的患者而言，除了饮食调整外，还需定期监测血脂水平，并在医生指导下使用降脂药物治疗，以预防心血管疾病的发生。
2024-05-11 22:01
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