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胃不好吃花生好吗
补充说明：胃不好吃花生好吗
a******W 2025-03-07 09:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的人群可以适量食用花生。
从营养学角度讲，花生含有多种对人体有益的营养成分，如优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。适量摄入有助于补充必要的营养元素，并支持身体正常运作。但鉴于其脂肪含量较高，因此不宜过量食用以减少对胃部的潜在刺激。此外，对于特定体质如高脂血症者，应慎用或咨询医生意见。
如果患者对花生过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，同时注意饮食卫生与安全，不吃变质或来源不明的食物，以免引发不适症状。
2025-03-07 09:30
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
