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宝宝四岁半还需要补钙吗
补充说明：宝宝四岁半还需要补钙吗
2023-08-08 16:12
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
宝宝四岁半是否需要补钙，需要根据宝宝的身体情况进行判断。如果宝宝平时饮食均衡，没有出现挑食的情况，不需要额外补钙。如果宝宝平时饮食不均衡，有挑食的习惯，可能需要补钙。
1、不需要补钙
四岁半的宝宝正处于身体发育的关键时期，对营养的需求比较高，如果宝宝平时饮食均衡，没有出现挑食的习惯，不需要额外补钙。因为日常饮食中的钙元素已经可以满足身体发育的需求，如果过量补钙，可能会导致体内钙元素过多，出现食欲减退、恶心、便秘、腹痛等不适症状，还可能会导致宝宝出现高钙血症，不利于身体健康。
2、需要补钙
如果宝宝平时饮食不均衡，有挑食的习惯，可能需要额外补钙。如果缺钙的情况比较严重，可能会导致佝偻病，出现睡眠不安、易惊醒、出汗等症状，还可能会出现X型腿、O型腿等骨骼畸形。建议家长及时带宝宝到正规医院就医，并在医生的指导下给宝宝服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，家长还要调整宝宝的饮食习惯，多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
如果宝宝有任何不适，家长应及时带宝宝到医院进行相关检查，并进行针对性治疗。
2023-08-08 20:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
