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吃虾能吃木耳吗

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吃虾能吃木耳吗

补充说明:吃虾能吃木耳吗

2024-09-25 09:29

木耳 维生素 对虾 过敏

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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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吃虾可以吃木耳,两者营养互补,不会产生不良反应。
虾含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素,而木耳则富含膳食纤维、维生素和矿物质。两者搭配食用可以提供全面的营养,促进消化吸收,对身体健康有益。但需要注意的是,对虾或木耳过敏的人群应避免食用,以免引发过敏反应。

2024-09-25 14:07

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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