首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 褥疮> 躺久了有褥疮怎么办

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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长时间卧床或活动受限导致局部组织受压,出现皮肤破损形成褥疮,需要采取综合措施进行干预。核心处理原则包括:定时变换体位减轻压力、保持皮肤清洁干燥、使用减压床垫和辅助器具、加强营养促进组织修复以及及时就医处理创面。
1. 定时变换体位减轻压力
每两小时协助改变一次卧床姿势,避免骨隆突处持续受压。可采用左侧卧、右侧卧、平卧交替的方式,翻身时注意托起身体,避免拖拽摩擦皮肤。对于无法自主翻身的患者,家属需制定翻身计划并严格执行。
2. 保持皮肤清洁干燥
每日用温水轻柔擦拭皮肤,尤其注意褶皱部位。出汗或大小便后及时清洁,并使用吸湿性好的棉质床单。避免使用刺激性清洁剂,擦干后涂抹无刺激的护肤霜或氧化锌软膏以形成保护层。床铺保持平整、干燥、无碎屑。
3. 使用减压床垫和辅助器具
推荐使用交替充气式减压床垫或泡沫减压垫,可分散压力。在足跟、骶尾等易受压部位放置软枕或海绵垫,抬高肢体悬空减压。轮椅或座椅上加用减压坐垫,且每15-30分钟改变坐姿。
4. 加强营养促进组织修复
保证充足蛋白质和维生素摄入,如鸡蛋、鱼肉、豆制品、新鲜蔬果。适当补充锌和维生素C有助于伤口愈合。若患者进食困难,可通过肠内营养制剂补充。水分摄入需充足,避免脱水导致皮肤弹性下降。
5. 及时就医处理创面
对于已形成的褥疮,根据分期不同处理方法各异。浅表破损可外用碘伏消毒后覆盖无菌敷料;出现水疱、黑痂或深部溃疡需由医生评估,可能涉及清创、使用新型敷料或负压治疗。不可自行涂抹药膏或使用偏方,以免加重感染。
褥疮的康复需要耐心与细致护理,同时注意观察创面有无红肿、渗液增多或异味,警惕感染扩散。若伴随发热或疼痛加剧,应尽快就诊。每位患者的身体状况和创面情况不同,恢复时间因人而异,切勿焦虑。家庭护理与专业治疗相结合,可最大程度促进愈合。

2026-05-09 11:42

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褥疮 (压迫性溃疡)

褥疮(decubitus)又名压疮(pressure sores),系身体局部长期受压使血液循环受阻,而引起的皮肤及皮下组织缺血而发生水疱、溃疡或坏疽。

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