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生长纹用维生素e管用吗
补充说明：生长纹用维生素e管用吗
2024-06-06 15:36
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
生长纹可以用维生素E辅助改善，但效果有限。
生长纹主要是由于皮肤在短时间内过度拉伸所致，而维生素E具有一定的抗氧化作用，能够促进皮肤细胞修复，减少自由基对皮肤的损伤，从而在一定程度上减轻生长纹的外观。然而，对于已经形成的生长纹，单纯使用维生素E可能效果有限，因为其无法逆转皮肤的拉伸损伤。因此，生长纹的改善需要综合考虑多种方法，如按摩、保湿产品以及均衡饮食和适量运动等。
如果生长纹较为严重或影响美观，可以咨询专业医生的意见，考虑采用激光治疗、微针滚轮等非药物治疗方法来淡化生长纹。这些方法通过刺激胶原蛋白再生和皮肤结构重建，可能取得更好的效果。
此外，在日常生活中应注意保持适当的体重增长速度，避免突然增重导致皮肤过度拉伸。同时，应定期进行皮肤保养，选择含有适当成分的护肤品，并注意适度按摩以增强皮肤弹性。
2024-06-07 12:03
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
