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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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脚后跟疼痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复拉伸或损伤,导致炎症和疼痛。这种炎症会刺激神经末梢,引起脚后跟的疼痛。足底筋膜炎的治疗通常包括物理治疗、按摩和使用足弓支撑垫等。例如,物理治疗师可能会建议进行冰敷、热敷或超声波治疗来缓解疼痛和炎症。
2.跟腱炎
跟腱炎是跟腱受到过度拉伸或损伤后引起的炎症,当跟腱在脚后跟处受到牵拉时,会加剧疼痛。治疗跟腱炎通常包括物理治疗、穿适合的鞋子和使用弹性绷带等。例如,物理治疗师可能会建议进行冰敷、按摩和进行特定的跟腱强化练习。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是由于长期的应力或退行性变导致的骨质增生,当行走或站立时,骨刺会刺激周围的软组织,引起脚后跟的疼痛。治疗跟骨骨刺可能需要穿戴定制的鞋垫、使用非甾体抗炎药或进行手术切除。例如,医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。
脚后跟疼痛可能影响日常生活,建议避免长时间站立或行走,并穿着合适的鞋子以减少对脚部的压力。如果疼痛持续不减或加剧,应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

2024-07-08 16:16

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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