首页> 骨科> 足踝骨科> 走多了路脚后跟疼是什么原因

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舒卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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走多了路脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、类风湿关节炎、痛风等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或穿着不合适的鞋子导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛,尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱过度使用或受伤引起,多见于跑步者或运动员。跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的重要结构,在行走时承受较大的张力,若长期超负荷运动,可能导致跟腱发炎。非甾体抗炎药可减轻跟腱炎患者的不适症状,常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由跟骨下方的滑囊受到摩擦或压力引起的炎症反应,当患者久站或者行走时,会对局部软组织造成压迫和刺激,从而出现疼痛的情况。患者可通过遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,以关节滑膜炎为特征,表现为手部小关节肿胀、疼痛,也可累及其他大关节,如果病变部位出现在足部,则会出现足后跟疼痛的现象。患者可在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展,改善不适症状。
5.痛风
痛风是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸结晶在关节内沉积所引起的疾病。高尿酸血症状态下,尿酸盐结晶容易析出并沉积在足后跟处,导致局部炎症反应和疼痛。痛风患者可以在医生指导下使用秋水仙碱片、依托考昔片等药物进行止痛治疗。
建议定期进行足部保健,包括适当的休息和穿戴支撑性鞋垫,减少跟腱负担。必要时,还应进行X光检查、MRI扫描或血液检查,以排除其他潜在的骨骼或代谢相关疾病。

2025-02-28 09:08

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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