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去斑后，五谷杂粮之类的可以吃吗
补充说明：去斑后，五谷杂粮之类的可以吃吗
2023-07-26 12:15
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
去斑后，五谷杂粮之类的食物一般是可以吃的。
斑是指颜面部黄褐色的色素沉着斑，去斑可以通过药物、物理、手术等方法进行治疗。常用的药物有氢醌霜、壬二酸霜等，具有抑制黑色素细胞的增殖，分解色斑，从而达到去斑的效果。物理治疗一般包括激光治疗、光动力疗法等，光动力疗法是指在光敏剂参与下，以及在光敏剂作用下，参与机体细胞对光敏剂的吸收和代谢，引起细胞内破坏，从而达到治疗色斑的目的。目前临床上治疗色斑的方法还包括化学剥脱术、物理治疗等。所以去斑后，五谷杂粮之类的食物一般是可以吃的，通常不会对皮肤造成影响。
患者在日常生活中需要注意防晒，如防晒衣、防晒伞等，避免阳光直射。注意饮食均衡，多吃富含维生素C的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2023-07-27 05:00
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。 2. 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。 3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。 4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。 5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
