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起床后总是背胀背酸如何治疗
补充说明：起床后总是背胀背酸如何治疗
2023-09-11 23:20
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
一般情况下，起床后总是背胀背酸可能是睡觉姿势不正确、受凉引起的，也可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的，可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1、睡觉姿势不正确
如果睡觉时姿势不正确，可能会导致局部血液循环不通畅，从而会出现上述症状。通常在起床后适当活动，症状会逐渐缓解。患者也可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果在睡觉时不注意自身保暖，可能会导致局部受凉，会使局部肌肉处于收缩状态，从而会出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、腰背肌筋膜炎
可能是长期处于潮湿、寒冷的环境中，或者是长期过度劳累，导致腰背部肌肉筋膜出现炎症反应，使局部出现疼痛、肌肉痉挛等。在起床后由于体位的变化，可能会导致上述症状加重。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经治疗。必要时，患者可以通过半椎体切除术进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为疼痛、晨僵、关节肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。平时患者也要注意休息，避免过度劳累。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:23
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