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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:内科,儿科,失眠

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口气重可以通过口腔卫生改善、饮食调整以及药物治疗来解决。
1.口腔卫生改善
首先,要养成良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线和漱口水。这有助于减少食物残渣和细菌在口腔内的滞留,从而减轻口臭。
2.饮食调整
其次,要注意饮食调整,避免食用刺激性食物如大蒜、洋葱等。同时增加摄入新鲜蔬果和含益生菌的食物,如酸奶等。
3.药物治疗
如果口气重是由特定疾病引起的,如幽门螺杆菌感染或消化不良,则可能需要药物治疗。医生可能会开具抗生素或胃酸抑制剂来消除病因。
此外,在治疗过程中要保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动和减少吸烟饮酒等不良习惯。

2024-09-06 14:41

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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