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土蜂蜜的功效和作用土蜂蜜价格

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土蜂蜜的功效和作用土蜂蜜价格

补充说明:土蜂蜜的功效和作用土蜂蜜价格

2023-09-23 00:40

维生素 通便 食欲 肝脏 果糖 消化 便秘 食欲不振 脾胃虚弱 肺燥 干咳 久咳 腹痛 腹泻

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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土蜂蜜一般是指黄蜂采集植物的花蜜,经过充分地晒干、收集、浓缩等工序后所酿制而成的一种蜜,主要成分为糖类、维生素、有机酸、矿物质等,适量食用有补充能量、润肠通便、增强食欲、促进新陈代谢等功效。

1、补充能量

土蜂蜜中含有丰富的糖类,可以为人体补充所需要的能量,还可以促进肝脏的代谢,有助于提高人体的免疫力。

2、润肠通便

土蜂蜜中含有大量的果糖,可以促进胃肠道的蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、增强食欲

土蜂蜜中含有丰富的有机酸,可以刺激味蕾,提高食欲,改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况,可以适当喝土蜂蜜进行改善。

4、促进新陈代谢

土蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以促进体内的新陈代谢,也可以加速体内毒素的排出,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

5、其他功效

土蜂蜜还具有补中缓急、润肺止咳以及润肠通便的功效,在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳以及肺虚久咳等症状,也可以用于改善肠燥便秘、肺虚久咳等症状。

虽然土蜂蜜的功效有很多,但是过量食用以后,可能会加重胃肠道负担,从而出现腹痛、腹泻等症状,所以应控制好食用量。如果出现上述不适症状,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

2023-09-23 20:48

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维生素

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