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睡不好觉是肝的问题吗
补充说明：睡不好觉是肝的问题吗
2024-09-21 17:39
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李爱国 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治
提问
肝火旺盛可能导致失眠。
由于肝火旺盛，肝脏的气血运行不畅，容易导致情绪波动，进而影响睡眠质量。因此，如果出现失眠问题，可能与肝火旺盛有关。建议通过调整饮食、保持情绪稳定等方式来缓解肝火旺盛，从而改善睡眠。
2024-09-21 18:25
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