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孕妇每天吃一个水煮蛋好吗
补充说明：孕妇每天吃一个水煮蛋好吗
2024-09-25 16:11
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孕妇适量食用水煮蛋有益健康。
水煮蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和维生素B族等营养物质，有助于胎儿的生长发育。但过量摄入可能导致胆固醇摄入过多，增加心血管疾病的风险。因此，孕妇在食用水煮蛋时应控制摄入量，避免过量。
2024-09-25 18:13
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
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