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血糖高运动可以降糖吗
补充说明：血糖高运动可以降糖吗
2024-09-25 16:26
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高时，适量的运动可以降低血糖，但剧烈运动可能导致血糖短暂升高，应在医生指导下进行。
这是因为运动可以促进胰岛素敏感性，帮助身体更有效地利用血糖，从而降低血糖水平。但剧烈运动可能导致身体释放更多的应激激素，如皮质醇和肾上腺素，这些激素会升高血糖。因此，在进行运动前，应咨询医生，选择适合自己的运动强度和类型，并注意监测血糖变化。
2024-09-25 18:15
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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