首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 白癜风> 白癜风> 白癜风熬夜失眠怎么办

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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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白癜风熬夜失眠,可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行处理,以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者熬夜后出现失眠的情况,可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过听舒缓的音乐进行放松缓解。

2、饮食调理

患者可以适当吃富含维生素的食物进行改善,比如苹果、香蕉、西红柿等,在一定程度上可以促进睡眠。

3、药物治疗

如果患者失眠的情况比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用助眠的药物进行治疗,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等。

4、物理治疗

患者也可以通过光疗的方式进行治疗,从而促进体内的血液循环,也可以达到改善疾病的目的。

5、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会使黑色素细胞受到损伤,从而出现白斑、皮肤瘙痒等症状,甚至还会伴有失眠的现象。建议患者进行心理疏导治疗,也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。

在日常生活中,患者还要注意平时的作息习惯,避免长时间地熬夜,也要避免过度劳累,否则会加重病情。

2023-08-30 20:15

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白癜风 (白癜,白驳风,白斑风,皮肤白斑)

白癜风是一种难治性皮肤病,一般为局部或泛发性色素脱失,全身各部位均可发生,如眼、耳的色素细胞也可累及;因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主,同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为,局部皮肤呈乳白色斑,患处的毛发可正常,也可变白;但一般不痛不痒,如果白斑面积较大,在夏日暴晒后,偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多,如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2%,随着生活节奏的加快和空气污染的加重,白癜风发病率逐年增加。

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