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熬夜会引起肾亏吗？
补充说明：熬夜会引起肾亏吗？
a******W 2025-02-05 10:09
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医生回答(1)
贾岩 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
长期熬夜可能会导致肾亏。
长期熬夜会导致睡眠不足，睡眠不足会影响到正常的生物钟规律性，使机体得不到充分休息，久而久之就会出现肾气虚弱的情况，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
偶尔一次熬夜一般不会引起肾亏，但如果经常熬夜，则可能会影响肾脏健康。
预防肾亏需避免过度劳累，同时注意饮食调理，可适当进食补肾食物，如枸杞子、黑芝麻等。
2025-02-05 10:09
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
