首页> 医院> 妇科医院> 原发性痛经如何缓解痛经

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卫秋 主治医师 三甲

擅长:妇科

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缓解原发性痛经可尝试热敷、适度运动和非处方止痛药。热敷下腹部能放松肌肉,减轻痉挛;散步或瑜伽等温和活动可促进盆腔血液循环;非甾体抗炎药如布洛芬能抑制前列腺素合成,有效止痛,但需注意个体反应。日常注意保暖、规律作息,经期减少咖啡因和生冷食物。若疼痛持续加重或影响生活,建议就医排查子宫内膜异位症等器质性问题,避免自行长期用药。

2026-01-05 14:59

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原发性痛经 (功能性痛经,自发性痛经)

原发性痛经(primarydysmenorrhoea)即功能性痛经。痛经(dysmenorrhea)是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部,其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。

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