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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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脚内踝疼痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是软组织损伤、踝关节炎、痛风、骨折等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常做剧烈的体育锻炼,可能会使脚部肌肉发生劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果脚部内踝受到外力打击,可能会使局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。刚受伤时,可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解,受伤48小时后,可以通过毛巾热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、踝关节炎

如果长期剧烈运动,可能会使脚踝关节过度劳损,容易造成局部无菌性炎症,会出现局部僵硬、肿胀、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

4、痛风

若是长期吃大量高嘌呤食物,比如海鲜、动物内脏等,可能会造成体内尿酸代谢紊乱,从而诱发痛风,大部分患者会出现关节红肿、疼痛、畸形等情况。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高嘌呤食物。

5、骨折

如果患者受到外力撞击,可能会导致脚内踝骨折,从而出现局部红肿、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以通过手法复位的方式进行治疗。

患者可以在医生指导下通过CT检查、X线检查等方式明确病因,根据病因采取措施进行治疗。治疗期间,患者要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-09-12 20:34

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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