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为什么走路小腿会疼
补充说明：为什么走路小腿会疼
2023-09-11 23:15
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走路小腿会疼多考虑是过度劳累、缺钙引起的，也可能是骨刺、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间走路或者是长时间站立，可能会导致小腿部位的肌肉过度劳累，可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间走路或者是长时间站立，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等，可能会导致身体所需要的营养成分不足，此时可能会出现缺钙的情况，从而导致小腿肌肉痉挛，出现疼痛等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量丰富的食物，如豆腐、牛奶等，有利于缓解症状。患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
3、骨刺
若患者长期进行剧烈运动或者是小腿部位受到外伤，可能会导致小腿部位的骨质受到损伤，此时可能会出现骨刺，导致患者出现上述症状。患者可通过针灸、推拿等方式缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
若患者有不良的坐姿或者是站姿，可能会导致腰椎间盘突出症，此时可能会压迫到下肢神经，从而导致小腿疼痛。患者要保持良好的坐姿或者是站姿，避免长期弯腰，患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
5、下肢静脉曲张
若患者长期久坐或者是久站，可能会导致下肢静脉曲张，此时可能会导致下肢血液循环不畅，从而出现下肢疼痛、酸胀等症状。患者要避免长期久坐或者是久站，可适当抬高患肢，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物，促进静脉回流，缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:16
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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