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身体总是冰凉，该怎么办
补充说明：身体总是冰凉，该怎么办
2023-09-07 23:49
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
身体总是冰凉，可能是环境因素引起的，也可能是气血不足、肾阳虚、脾胃虚弱、心阳虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，从而出现身体发凉的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、气短、心悸等症状，还可能会伴有面色苍白、出冷汗等情况。患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病伤肾等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
4、脾胃虚弱
如果患者长期饮食不当或者过度劳累，可能会导致脾胃虚弱，从而出现大便糖稀、腹胀、腹痛等症状，还可能会伴有身体冰凉的情况。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。
5、心阳虚
心阳虚是指心之阳气不足，虚寒内生所表现的证候，可能与久病失养、劳伤过度、年高体弱等因素有关，患者可能会出现心悸、胸闷、气短、乏力、出冷汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用桂枝甘草汤、参附强心丸等药物进行治疗。
另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:19
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心阳虚，中医术语，即“心阳不振”。是心气虚的重症。除了心气虚的症状外，还有四肢厥冷，大汗出，心悸加重，甚至昏迷不醒，脉微欲绝。多见于心力衰竭或休克等病症。
