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舌苔厚白怎么去除
补充说明：舌苔厚白怎么去除
a******W 2025-03-03 11:26
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
舌苔厚白可以考虑采用中药调理、饮食疗法、舌刮法、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。
1.中药调理
通过服用具有健脾祛湿功效的中药来改善脾胃运化功能，达到消除舌苔的目的。适用于因脾胃虚弱导致的舌苔厚白症状。
2.饮食疗法
调整日常饮食结构，减少油腻、寒凉食物摄入，增加易消化、温性食品比例。适用于轻度舌苔异常患者，旨在辅助改善症状。
3.舌刮法
使用专用工具如舌刮板对舌面进行清洁，以去除厚白舌苔。适合在刷牙前后进行，可作为常规口腔护理的一部分。
4.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，调节体内气血平衡，缓解舌苔问题。针对舌苔厚白伴有消化不良者，可促进食欲、助于消化吸收。
注意观察舌苔变化情况，若经上述处理后效果不佳或伴随其他不适症状，则需及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于维护舌黏膜健康。
2025-03-03 11:26
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
