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肘关节骨折后如何做恢复训练
补充说明：肘关节骨折后如何做恢复训练
2023-08-02 12:52
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肘关节骨折后可通过握拳训练、手指屈伸训练、肘关节屈伸训练等方式做恢复训练。
1、握拳训练
肘关节骨折后，可能会导致周围软组织出现损伤，从而引起疼痛、肿胀、瘀血等症状。可通过握拳训练的方式，促进手掌的血液循环，缓解肘关节骨折后出现的肿胀、瘀血等症状。
2、手指屈伸训练
通过手指屈伸训练，可以改善肘关节骨折后出现的肘关节活动障碍的情况，防止因肘关节活动障碍导致周围肌肉出现萎缩的情况。
3、肘关节屈伸训练
肘关节骨折后，如果恢复良好，可在医生指导下进行肘关节屈伸训练，通过屈伸训练可以改善肘关节周围肌肉的力量，有利于肘关节骨折后的恢复。
除此之外，还可通过关节活动范围训练、负重训练等方式做恢复训练。如果患者出现肘关节骨折的情况，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性的训练，避免因肘关节骨折后出现的肘关节活动障碍，影响日常生活。
2023-08-03 01:07
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
