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女人每天喝豆浆会长胖吗
补充说明：女人每天喝豆浆会长胖吗
a******W 2024-10-12 14:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女性每天适量喝豆浆一般不会长胖。
因为豆浆中含有的热量较低且含有一定的膳食纤维成分，在一定程度上具有饱腹感，可减少其他食物的摄入量，并且其还能够促进机体新陈代谢速度加快，进而有助于体内多余热量消耗，所以不会引起肥胖的发生。但需注意的是，如果过量饮用则可能造成消化不良、腹胀等情况发生。
对于本身存在胰岛素抵抗或代谢综合征的人群，虽然豆浆不含糖分，但如果长期过量摄入仍可能导致体重增加。
日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食以及食用高脂、高糖的食物，以免导致脂肪堆积而引起发胖的现象。同时还要配合适当运动来锻炼身体，也有助于控制体重。
2024-10-12 14:30
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
