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失眠症有几个方面可以看的出来吗
补充说明：失眠症有几个方面可以看的出来吗
2024-05-22 14:22
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失眠症通过持续存在入睡困难、维持睡眠障碍或早醒等症状来识别。
失眠症患者由于中枢神经系统功能紊乱，导致睡眠调节障碍，从而出现入睡困难、维持睡眠障碍或早醒等症状。这些症状可能与神经递质失衡有关，如多巴胺、5-羟色胺等。失眠症的诊断需要专业医生进行评估，建议患者及时就医以获得适当的治疗。
失眠症的症状还包括白天疲劳、注意力不集中、记忆力减退以及情绪波动大。
对于失眠症，应避免睡前摄入咖啡因和酒精，建立规律的睡眠时间，并采取放松技巧如冥想或深呼吸以改善睡眠质量。
2024-05-22 16:08
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
