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怎么治疗紧张性头痛
补充说明：怎么治疗紧张性头痛
2023-09-11 23:12
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精选回答(1)
紧张性头痛可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、一般治疗等方式进行改善。
1、日常调理
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素、体质因素等原因有关。患者可能会出现头部隐痛、胀痛、头晕、失眠、焦虑、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。同时，患者也可以适当进行按摩，有助于促进血液循环，改善紧张性头痛的情况。
2、药物治疗
如果日常调理效果不佳，患者可以在医生指导下服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用维生素B1片、谷维素片等药物营养神经，缓解不适症状。
3、物理治疗
如果患者出现紧张性头痛的情况，也可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
4、心理治疗
如果日常调理、药物治疗效果不佳，患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导，也可以通过生物反馈疗法、重复经颅磁刺激等方式进行治疗。
5、一般治疗
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:11
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
