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经期可不可以吃菠萝
补充说明:经期可不可以吃菠萝
2024-05-07 18:44
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经期可以适量吃菠萝。
菠萝属于温性水果,含有菠萝蛋白酶、糖类、有机酸等物质,适当食用菠萝能够补充机体所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于经血排出,减轻经期不适症状。
若女性对菠萝过敏,则不建议在经期食用菠萝,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
鉴于菠萝可能引起的消化道刺激或过敏反应,在月经期间食用菠萝时应监测身体反应,并采取必要措施以减少风险。
2024-05-07 19:00
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