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睡觉一个多小时就醒是什么原因
补充说明：睡觉一个多小时就醒是什么原因
2024-08-24 21:59
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睡觉一个多小时就醒可能是由睡眠障碍、夜间多尿症、睡眠呼吸暂停综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致患者难以保持深度睡眠状态，频繁醒来，从而导致一个多小时就醒的情况。改善睡眠环境、规律作息以及使用助眠药物如扎来普隆片等可能有助于缓解症状。
2.夜间多尿症
夜间多尿症是指晚上排尿次数增多，可能会干扰正常的睡眠模式，造成一个多小时就醒的现象。减少摄入利尿食物如咖啡因或限制晚上的水分摄入可以减轻夜间多尿的症状。
3.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征会导致反复的呼吸暂停和低氧血症，影响睡眠质量，出现一个多小时就醒的情况。持续气道正压通气（CPAP）是治疗睡眠呼吸暂停综合征的标准方法，通过佩戴面罩提供持续的正压空气流以维持呼吸道开放。
如果这种情况持续存在，建议进行睡眠监测以确定是否存在睡眠障碍或其他潜在的健康问题。此外，注意睡前放松活动，如冥想或温和的伸展运动，有助于提高睡眠质量。
2024-08-26 09:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
