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肩膀怕冷老是感觉有风怎么治疗
补充说明：肩膀怕冷老是感觉有风怎么治疗
a******W 2024-10-14 09:54
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肩膀怕冷、老是感觉有风的症状可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、艾灸治疗、肌肉强化训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如增加衣物、使用暖宝宝等来提高身体抗寒能力。适用于日常生活中预防肩部受凉的情况。
2.中药调理
根据个体差异配制方剂，如当归生姜羊肉汤用于补血温阳；附子理中丸可健脾祛湿。此方法适合长期调理体质，缓解因气血不足引起的畏寒症状。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以调节气血流通，如肩髃穴、天宗穴等。针对缓解局部血液循环不畅所致的不适感。需由专业中医师操作。
4.艾灸治疗
将艾条悬置在距离皮肤3厘米左右的高度进行熏烤，每次15-20分钟。对于改善虚寒体质引起的畏寒有效。注意避免灼伤皮肤。
5.肌肉强化训练
增强肩关节周围肌肉力量和耐力，如哑铃推举、俯身划船等动作。有助于稳定肩关节，减少因肌力下降导致的不适感。适宜于经常感到肩部不适的人群。
建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。若症状持续未见好转，应及时就医检查，以便明确是否存在器质性病变，并接受相应治疗。
2024-10-14 09:54
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肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
症状起因：一、肩周炎的病因： 1.肩部原因 ①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素; ②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因; ③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。 ④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。 2.肩外因素 颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。 二、颈椎病的病因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。 其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
常见检查：
就诊科室：骨科
