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饭后胃胀腹胀怎么办
补充说明：饭后胃胀腹胀怎么办
2024-09-01 22:38
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
饭后胃胀腹胀可以通过调整饮食习惯、药物使用、运动锻炼等方法来缓解。
1.调整饮食习惯
避免暴饮暴食，减少摄入易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，同时增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等。
2.药物使用
可以考虑服用一些促进胃动力的药物，如多潘立酮酮片或枸橼酸莫沙必利分散片等。这类药物可以加速胃排空，减少胃胀和腹胀的发生。
3.运动锻炼
适当进行有氧运动，如散步、慢跑或骑自行车等，可以帮助改善消化功能和减轻胃部不适。但应避免剧烈运动后立即进食。
在治疗过程中应密切观察症状变化，并注意饮食与生活方式的调整。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以排除其潜在疾病的可能性。
2024-09-02 10:34
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
