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腰部骨头咔咔响是什么原因
补充说明：腰部骨头咔咔响是什么原因
2024-08-21 22:25
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰部骨头咔咔响可能是由关节摩擦、韧带牵拉、肌肉痉挛等引起的。
1.关节摩擦
关节摩擦是指在活动时，关节面之间的软骨和滑膜相互摩擦产生的声音。当关节受到外伤、炎症或退行性变时，可能会导致软骨磨损，进而产生咔咔声。处理方法包括减少关节活动量、避免过度运动和保持适当的体重。
2.韧带牵拉
韧带牵拉是由于韧带在运动过程中被拉伸而产生的声音。这种情况通常发生在剧烈运动或不正确的体位下，如弯腰或扭转腰部时。处理方法包括避免突然的体位变化、加强核心肌肉锻炼和使用护具以提供支撑。
3.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由于肌肉疲劳、缺乏电解质或神经问题引起的。当肌肉紧张并突然放松时，可能会产生咔咔声。处理方法包括适当休息、补充电解质和进行热敷以缓解症状。
建议患者注意腰部保暖，避免长时间处于一个姿势，可以佩戴护腰来保护腰部的骨骼和软组织。如果出现持续性的疼痛或者响声伴有其他不适症状，建议及时就医进行详细检查，如X光检查或MRI检查，以排除可能的结构性问题如腰椎间盘突出等。
2024-08-21 22:40
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
