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贫血是不是很容易感冒
补充说明：贫血是不是很容易感冒
2024-05-20 14:23
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
贫血患者在贫血严重或存在并发症时，较健康人群更易患感冒。
贫血导致血液携氧能力下降，引起机体各器官组织供氧不足，影响免疫系统的正常功能，削弱机体的防御能力，使得患者更容易受到病原体侵袭，进而增加患感冒的风险。此外，长期贫血还可能导致营养不良，进一步削弱患者的免疫功能，这也是贫血患者易患感冒的原因之一。
贫血患者在贫血程度较轻、不存在免疫功能低下等并发症的情况下，与普通人的感冒风险差异不大。
对于贫血患者来说，日常生活中应保持均衡饮食，摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和动物肝脏，有助于预防缺铁性贫血。同时，适度运动和充足休息也有助于提高免疫力，减少感冒的发生。
2024-05-20 15:54
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