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孕妇为什么总是缺铁性贫血
补充说明：孕妇为什么总是缺铁性贫血
2024-07-08 10:14
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刘尚勤 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：多发性骨髓瘤、贫血、血小板减少
提问
孕妇总是缺铁性贫血可能是由孕期饮食不均衡、铁摄入不足、妊娠反应影响营养吸收等引起的。
1.孕期饮食不均衡
孕妇在孕期由于对营养的需求增加，如果饮食不均衡，摄入的铁质可能不足以满足身体的需求，导致缺铁性贫血。可以通过调整饮食结构，增加富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、豆类等来改善贫血情况。
2.铁摄入不足
孕期对铁的需求量增加，如果铁摄入不足，无法满足身体的需要，就会导致缺铁性贫血。可以通过补充含铁丰富的食物或口服铁剂来补充铁质，如服用硫酸亚铁片。
3.妊娠反应影响营养吸收
妊娠反应可能导致孕妇食欲不振，影响食物的摄入和消化吸收，从而影响铁的吸收和利用，引发缺铁性贫血。可以采取分餐制或小餐多餐的方式缓解妊娠反应，并确保摄入足够的营养物质。
建议定期进行血液检查以监测血红蛋白水平。孕妇应避免过度劳累和长时间站立，以减少下肢水肿和不适。
2024-07-08 15:55
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
