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苦瓜清脂素对身体有副作用吗

发病时间:不清楚

苦瓜清脂素对身体有副作用吗

补充说明:苦瓜清脂素对身体有副作用吗

2024-08-25 00:00

苦瓜 血糖 肝脏 营养不良 减肥 腹泻 消化不良

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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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长期大量摄入苦瓜清脂素可能对身体产生负面影响。
苦瓜清脂素是一种植物化学物质,被认为具有降低血脂、血糖和体重的作用。苦瓜清脂素可能对肝脏造成负担,导致营养不良和代谢紊乱。适量食用苦瓜清脂素可以辅助减肥,但过量摄入可能导致腹泻等不适症状。例如,对于胃肠道敏感的人来说,过量摄入苦瓜清脂素可能会加重消化不良的症状。
建议在食用苦瓜清脂素时注意适量,避免过量摄入。同时,保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。

2024-08-26 09:24

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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