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肚子痛可以运动吗
补充说明：肚子痛可以运动吗
2024-05-10 18:40
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
肚子痛时应避免剧烈运动，可尝试轻柔的腹式呼吸。
腹痛可能是多种疾病的表现，如胃炎、肠梗阻等，此时剧烈运动会增加胃肠道负担，导致腹痛加剧。腹式呼吸有助于放松腹部肌肉，改善血液循环，但需避免剧烈运动以防加重不适。如果腹痛持续不缓解或者伴有严重呕吐、腹泻等症状，应尽快就医以排除急性和严重的病因。
若腹痛由急性阑尾炎引起，则不能运动，否则可能因运动导致炎症扩散，病情进一步恶化。
在处理腹痛时，应注意避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣或油腻食物，并保持充足的休息，以减少腹痛症状的影响。
2024-05-10 19:52
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
