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吃什么东西最养肺
补充说明：吃什么东西最养肺
2023-09-23 01:41
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
通常情况下，没有吃什么东西最养肺这种说法。患者通常可以适当吃雪梨、银耳、百合、莲子、山药等食物，辅助起到养肺的作用。
1、雪梨
雪梨性寒，味甘，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，可以用于缓解热咳、痰热惊狂等症状。因此，患者可以适当吃雪梨进行养肺。
2、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，可以用于缓解肺热燥咳、阴虚口渴等症状。因此，患者可以适当吃银耳进行养肺。
3、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，可以用于缓解阴虚燥咳、失眠多梦、精神恍惚等症状。因此，患者可以适当吃百合进行养肺。
4、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于缓解脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸失眠等症状。因此，患者可以适当吃莲子进行养肺。
5、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。因此，患者可以适当吃山药进行养肺。
另外，建议患者在日常生活中还要注意避免吸烟，同时还需注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:59
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