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浅睡眠和深睡眠的区别
补充说明：浅睡眠和深睡眠的区别
2023-07-14 09:50
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浅睡眠和深睡眠的区别主要在于睡眠程度不同、脑电图不同、症状不同等。
1、睡眠程度不同
正常人的睡眠包括浅睡眠和深睡眠两个阶段，而深睡眠又包括快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两个阶段。
2、脑电图不同
在浅睡眠的状态下，脑电图会出现异常的慢波，而在深睡眠的状态下，脑电图会出现正常的慢波。
3、症状不同
浅睡眠的人群会出现睡眠不安稳、容易惊醒、睡眠质量差等症状，而深睡眠的人群一般不会出现上述症状。
除此之外，区别还包括预后不同、注意事项不同等，如果出现上述症状，建议及时就医治疗。
2023-07-19 22:53
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脑电图检查是通过仪器，从头皮上将脑部的自发性生物电位加以放大记录而获得的图形。
