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三文鱼小孩吃好吗？
补充说明：三文鱼小孩吃好吗？
a******W 2024-01-24 11:32
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医生回答(1)
杨耕 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
三文鱼小孩适量吃好，但要确保食材新鲜且烹饪彻底以减少寄生虫感染的风险。
三文鱼是常见的深海鱼类，含有丰富的蛋白质、维生素D以及Omega-3脂肪酸，有助于促进儿童生长发育。但是由于其生活在海水与淡水交汇处，可能存在寄生虫污染的风险，因此在给儿童食用时需注意选择新鲜且经过充分加热处理的产品。
如果孩子对海鲜过敏，则不建议食用三文鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
家长平时应注意孩子的饮食均衡，避免长期单一摄入某种食物，同时定期带孩子进行体检，以便及时发现并处理潜在健康问题。
2024-05-02 08:40
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