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睡半夜胳膊麻手拿不起来
补充说明：睡半夜胳膊麻手拿不起来
2024-10-08 09:38
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡半夜胳膊麻手拿不起来可能与神经压迫或血液循环问题有关。
这种情况可能与睡眠姿势不当、长时间保持同一姿势或睡眠环境不适宜等因素有关，导致手臂和手部的神经受到压迫或血液循环受阻，从而引起麻木和无力感。建议调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，同时注意保持良好的睡眠环境，以减少此类问题的发生。
2024-10-08 11:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
