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王静帅 主治医师 三甲

擅长:妇科

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流产后的饮食应以鸡蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、燕麦等富含营养且易于消化的食物为主。需要强调的是,食物并不能直接治疗流产,若身体不适,应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以为身体提供必要的营养物质,有助于促进流产后的恢复。流产后吃鸡蛋能够补充身体所需的氨基酸和其他微量元素,提高机体免疫力。
2.瘦肉
瘦肉富含优质蛋白质,可作为流产患者的主要蛋白质来源之一。摄入后能有效改善体质虚弱、食欲不振等不适症状。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高,对于预防缺铁性贫血有积极作用。适量进食菠菜还能够起到润肠通便的作用,从而缓解便秘的症状。
4.香蕉
香蕉中含有多种维生素和矿物质,能够满足流产患者日常所需的营养素。此外,其口感香甜且易于消化吸收,适合术后恢复期间食用。
5.燕麦
燕麦是一种低热量高纤维食品,适合流产后的女性食用。燕麦中的膳食纤维可以帮助调节肠胃功能,促进排便,防止便秘的发生。
建议流产后的患者遵循轻食易消化的原则,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时,保持良好的个人卫生习惯,定期复查以监测身体恢复情况。

2024-08-06 13:43

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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